پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اطلاعات تغذیه ای
سالمون یکی از سالم ترین ماهی هایی است که می... توانید استفاده کنید و از منابع غنی پروتئین چربی های... کنار این منبع پروتئین گل کلم نیز حضور دارد که... سرشار از فیبر است در نتیجه غذایی که خواهید پخت...
شفا آنلاین> تغذیه> سالمون و گل کلم غذاهایی هستند که... العاده می شوند ادویه جات علاوه بر اینکه می توانند... طعم غذا را از این رو به آن رو کنند... مواد مغذی بسیاری نیز در خود دارند که برای سلامت...
کد خبر: ۱۹۹۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


افراد اغلب شمار کالری های غذاهایی را که می خورند...
شفاآنلاین> سلامت> توجه به اطلاعات تغذیه ای ماده غذایی یا... آشامیدنی مورد مصرفتان اهمیت دارد به گزارش شفاآنلاین افراد اغلب... شمار کالری های غذاهایی را که می خورند کمتر از... ها موظف شده اند تا اطلاعات information مربوط به کالری...
کد خبر: ۱۹۶۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۱


های سینما ملزم به ثبت اطلاعات تغذیه ای مربوط به... اقلام فروشی در منوهای خود شده اند تا افراد را... از ماهیت خوراکی هایی که می خورند آگاه کند...
شفا آنلاین> تغذیه> رستوران های آمریکایی از این پس ملزم... به ثبت اطلاعات تغذیه ای از جمله میزان کالری مواد... غذایی در منوهای خود می شوند به گزارش شفا آنلاین... های سینما ملزم به ثبت اطلاعات تغذیه ای مربوط به...
کد خبر: ۱۹۵۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


بررسی ها نشان داده اند به رغم اینکه برخی پنیر... می خورند فشار خون پایین تری دارند...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> محصولات لبنی یکی از بهترین منابع... مورد از مهم ترین ارزش های غذایی و مزایای پنیر... شفا آنلاین بررسی ها نشان داده اند به رغم اینکه... افرادی که پنیر بیشتر می خورند فشار خون پایین تری...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶


شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> پنیر یکی از محصولات لبنی... properties> اشاره می کنیم به گزارش شفا آنلاین پنیر منبع... مقدار زیادی چربی اشباع شده و سدیم باشد آیا باید... تحمل لاکتوز و یا به دلیل انتخاب رژیم برای کاهش...
کد خبر: ۱۸۷۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


درصد از کل کالری های مصرفی روزانه را فندق های... خام و کامل تشکیل بدهند مزایای زیادی به افراد مبتلا...
شفاآنلاین> تغذیه> فندق اگر چه کالری بالایی دارد اما حاوی... مجموعه کامل و گسترده ای مواد مغذی مهم و چربی... های سالم است به گزارش شفاآنلاین مطالعات studies علمی نشان... کالری های مصرفی روزانه را فندق های خام و کامل...
کد خبر: ۱۸۵۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۲


درصد از کل کالری های مصرفی روزانه را فندق های... خام و کامل تشکیل بدهند مزایای زیادی به افراد مبتلا...
شفاآنلاین> سلامت> فندق اگر چه کالری بالایی دارد اما حاوی... مجموعه کامل و گسترده ای مواد مغذی مهم و چربی... های سالم است به گزارش شفاآنلاین مطالعات علمی نشان داده... های مصرفی روزانه را فندق های خام و کامل تشکیل...
کد خبر: ۱۸۵۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۳۰


شفاآنلاین> تغذیه> کالری چیست چرا اینقدر مقدار کالری ها برایمان... اهمیت دارد عبارت کالری را برای اندازه گیری مقدار انرژی... به کار می برند به گزارش شفاآنلاین وقتی می خواهیم... به سال 1863 جایی که از آن استفاده شد تا...
کد خبر: ۱۷۴۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۹


نشانگرهای راهنمای تغذیه ای یک راهنمای سریع برای نشان دادن... اطلاعات تغذیه ای محصولات غذایی است...
شفا آنلاین> سلامت> معاون وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی... و رییس سازمان غذا و دارو با بیان این که... بسیاری از محصولات در کشور از نشانگر تغذیه برخوردار هستند... از مردم خواست به این نشانگرها توجه کنند به گزارش...
کد خبر: ۱۷۰۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۱


کلم بروکسل به طرز شگفت انگیزی حاوی مقادیر بالایی از... k بدن را تامین نماید همانطور که می دانید کلم...
شفا آنلاین اگرچه بیشتر افراد مصرف کلم بروکسل را به... خاطر طعم آن دوست ندارند اما این ماده مزایای بسیاری... برای سلامتی بدن دارد کلم بروکسل < brussels celery> به... طرز شگفت انگیزی حاوی مقادیر بالایی از پروتئین است و...
کد خبر: ۱۶۸۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


میوه های خشک شده مانند کشمش و آلو گزینه هایی... منابع خوبی برای ویتامین ها مواد معدنی و فیبر محسوب...
شفا آنلاین> سلامت> هنگامی که میوه تازه و خشک شده... را از نظر حجم مقایسه می کنید همواره با قند... به گزارش شفا آنلاین میوه های خشک شده مانند کشمش... و آلو گزینه هایی راحت هستند زیرا از طول عمر...
کد خبر: ۱۶۶۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۶


میوه ها یا با استفاده از خشک کن های ویژه... نور خورشید قرار می گیرند تا به صورت طبیعی این...
شفاآنلاین> تغذیه> هنگامی که میوه تازه و خشک شده را... از نظر حجم مقایسه می کنید همواره با قند و... گزارش شفاآنلاین میوه های خشک شده مانند کشمش و آلو... گزینه هایی راحت هستند زیرا از طول عمر بیشتر برخوردار...
کد خبر: ۱۶۶۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۶


غذای فرآوری شده تنها شامل غذاهای آماده نمی شود هر... غذایی که به نحوی از شکل طبیعی خود خارج شده... باشد چه به دلایل ایمنی چه برای راحتی غذای فرآوری... شده نام می گیرد این یعنی از آنچه فکرش را...
شفا آنلاین این بسیار مهم است که به خاطر بسپارید... عبارت " فرآوری شده " به طیف بسیار گسترده ای... آنها را به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم... شفا آنلاین غذای فرآوری شده تنها شامل غذاهای آماده نمی...
کد خبر: ۱۶۴۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی... یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی از توت...
شفا آنلاین شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه... و حتماً یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی... یا شربت افرا در صورت تمایل به مقدار کم طرز... عسل در مخلوط کن بریزید و برای یکی دو دقیقه...
کد خبر: ۱۶۰۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۵


خسته شده اید و دلتان سالادی جدید می خواهد خبر... خوبی برایتان داریم سالاد سیب زمینی یک سالاد بسیار سالم...
شفا آنلاین اگر از سالاد کاهو یا خیار و گوجه... و پیاز خسته شده اید و دلتان سالادی جدید می... خواهد خبر خوبی برایتان داریم سالاد سیب زمینی یک سالاد... از گیاهان نشاسته ای است که به خاطر سیب زمینی...
کد خبر: ۱۵۹۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۸


پنیر و تخم مرغ سرشار از پروتئین هستند این یعنی... یک وعده از این املت می تواند برای مدت زمانی...
شفا آنلاین از نظر برخی آشپزان یکی از اصول غذای... خوش طعم این است که ساده باشد املتی که امروز... آموزشش را خواهید خواند علاوه بر اینکه ساده است طعمی... جدید برایتان به همراه خواهد داشت که از آن لذت...
کد خبر: ۱۵۸۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۲


کربوهیدرات دشمن ما نیست به دردمان هم میخورد ولی برای... اینکه جلوی جذب سریعش را بگیرید و مدت زمان سیری... خود را افزایش دهید به دیگر درشت مغذی ها در... می خوریم باز هم گرسنه ایم دقیقا اشتباهشان در ترکیب...
شفا آنلاین پیاز هویج و سیر در روغن زیتون پخته... می شوند تا نرم و کره ای شوند سپس با... نخود و آب مخلوط می شوند تا سسی پوره ای... گزارش شفا آنلاین پیاز هویج و سیر در روغن زیتون...
کد خبر: ۱۵۷۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹


اسفناج دارای آهن می باشد که برای تامین انرژی و... سرحال بودن الزامی است در این املت از پنیر نیز... و هم چربی های سالم ...
شفاآنلاین> تغذیه> املت یکی از صبحانه های محبوب در سراسر... اسفناج سبزیجاتی هستند که فیبر بسیار بالایی دارند و در... کنار پروتئین موجود در تخم مرغ انرژی پایدار و بسیار... عالی برایتان فراهم می آورند به گزارش شفاآنلاین اسفناج دارای...
کد خبر: ۱۵۵۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۶


بیائید به دلایل روشن پرخوری بپردازیم بعضی غذاها واقعا خوب...
شفا آنلاین درحقیقت گرچه همه خوردن غذا را دوست دارند... تا به پرخوری های خود پایان دهند ما از مشاور... تغذیه سلامت مردان < men's health> دکتر مایکل راسل درخواست... دریابیم به گزارش شفا آنلاین راسل می گوید آگاه بودن...
کد خبر: ۱۵۴۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


گوجه سبز یک میوه خوشمزه و آبدار است این میوه... برای اولین بار در فرانسه توسعه یافت گوجه سبز نام... و آبدار دارای پوست نازک به رنگ سبز یا سرخ...
شفا آنلاین گوجه سبز یک میوه خوشمزه و آبدار است... به گزارش شفا آنلاین این میوه برای اولین بار در... گل سرخیان که میوه آن کوچک و آبدار دارای پوست... نام علمی این میوه خوشمزه prunus domestica italic می باشد...
کد خبر: ۱۵۲۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱


آخرین اخبار